Noodles a la cerveza negra

Muy buenas a todos esta semana nutriciondeportivayentrenamiento.com os trae una receta muy completa, noodles con verduras y pavo a la cerveza negra. Os decimos que es muy completa por que  contiene los hidratos de carbono de la pasta; las proteínas, vitaminas y minerales provenientes de la carne y las vitaminas, minerales y la fibra de … Sigue leyendo Noodles a la cerveza negra

Arroz integral con bacalao

Esta semana en nutriciondeportivayentrenamiento.com abordamos un poco más la problemática de la diabetes, pero en esta ocasión vamos un poco más allá de las explicaciones, del por qué y las posibles soluciones a esta enfermedad. Nos aventuramos a daros una receta con arroz, un alimento en principio muy limitado para los diabéticos. Hablamos siempre de … Sigue leyendo Arroz integral con bacalao

Ensalada de pasta con piña

Muy buenas a tod@s, hoy en nutriciondeportivayentrenamiento.com, os traemos una receta de pasta, muy completa y equilibrada que además es perfecta para aquellos que necesitan llevarse el "tupper"  por que el trabajo o las clases no les permiten ir a comer a casa. Ensalada de pasta con piña. La pasta junto con el pan , … Sigue leyendo Ensalada de pasta con piña

Arroz basmati con pollo y verduras

Muy buenas a tod@s , en nutricióndeportivayentrenamiento.com volvemos una semana más con una receta, hoy toca hacer arroz, si habéis leído bien arroz, aunque a mucha gente le pueda parecer contradictorio por tratarse de un blog de nutrición y sus cabezas arroz es igual a hidratos de carbono lo que es igual a engordar o … Sigue leyendo Arroz basmati con pollo y verduras